De zomer staat voor de deur. De kans op warmteperiodes stijgt. Daarom start de waakzaamheidsfase van het Vlaams Warmteactieplan. Deze loopt van 15 mei tot en met 30 september.
Wat houdt de waakzaamheidsfase precies in?
Samen met het Koninklijk Meteorologisch Instituut (KMI) en de Intergewestelijke Cel voor het Leefmilieu (IRCEL) worden de temperatuur en ozonconcentraties nauwgezet opgevolgd door het Departement Zorg. Om tijdig te waarschuwen voor warmteperiodes met een reële impact op de volksgezondheid werd op donderdag 15 mei 2025 de waakzaamheidsfase van het Vlaams Warmteactieplan opgestart. Deze waakzaamheidsfase loopt van 15 mei tot en met 30 september 2025.
Wees voorbereid
Warme dagen zijn niet zonder gevaar. Hitte kan een ernstige bedreiging vormen voor onze gezondheid, vooral voor kwetsbare groepen zoals ouderen, kinderen en mensen met bepaalde medische aandoeningen. Door tijdig maatregelen te nemen en alert te zijn op de signalen van hittegerelateerde gezondheidsproblemen, kunnen we het risico verminderen.
Heb je tips en voorzorgsmaatregelen nodig? Neem een kijkje op warmedagen.be.
Laten we samen werken aan een hittebestendige zomer!
Enkele tips
Wie tijdens de warme dagen zijn gezond verstand gebruikt, komt al een heel eind. We geven hieronder alvast enkele tips. Meer tips vind je op www.warmedagen.be.
Drink voldoende
- Drink meer dan gewoonlijk, ook als je geen dorst hebt.
- Drink bij voorkeur water.
- Kleurt je urine donker? Dan drink je te weinig.
Houd jezelf koel
- Zoek koele plekken op en vermijd de zon.
- Verplaats inspanningen naar een koeler moment van de dag.
- Draag lichte, loszittende, lichtgekleurde kledij.
- Koel je lichaam af (lauwe douche, (voeten)bad, ...).
- Draag een hoofddeksel.
Houd je huis koel
- Verlucht op momenten dat het buiten koeler is dan binnen.
- Gebruik zonwering (rolluiken, luifels, gordijnen, ...).
- Gebruik een ventilator, die kan helpen om de ruimte te verkoelen.
- Beperk het gebruik van apparaten die warmte produceren (fornuis, oven, computer, ...).
