Lessenreeksen
Sportlessen voorjaar 2022
De sportdienst organiseert ook in het voorjaar van
2022 heel wat lessenreeksen voor volwassenen. Elke lessenreeks omvat wekelijkse
lessen op een vaste dag, de nieuwe reeksen starten in de week van 10 januari. De
lessen gaan niet door tijdens schoolvakanties en op feestdagen.
Inschrijven en betalen kan via het inschrijvingsplatform
I-school www.i-school.be/login vanaf
dinsdag 4 januari om 9 uur. Bij de kalender kan je doorklikken naar de
startdatum van de gekozen lessenreeks. Hierna krijg je een half uur de tijd om
te betalen via het winkelmandje (rechtsboven de desbetreffende pagina), om zo
de inschrijving te finaliseren. De handleiding vind je terug via volgend
link: www.oudenburg.be/i-school.
Hierna ontdek je het volledige aanbod. De tarieven
per reeks vind je in onderstaande tabel:
|
Lessenreeks |
Aantal lessen |
Eerste les |
prijs |
Lesgever |
|
Coretraining |
20 |
Maandag 10 januari |
60,00 euro |
Sabine |
|
Crosstraining |
22 |
Dinsdag 11 januari |
66,00 euro |
Brecht |
|
BBB |
22 |
Woensdag 12 januari |
66,00 euro |
Lily |
|
Pilates |
22 |
Woensdag 12 januari |
66,00 euro |
Lily |
|
Swissjump |
11 |
Donderdag 13 januari |
77,00 euro |
Mike |
Start to run
Joggen is dé uithoudingssport bij
uitstek. Het grote voordeel van deze gezonde en goedkope sport in open lucht is
dat je overal en op elk tijdstip van de dag kan joggen. De sportdienst richt
dit jaar een "Start to run”-reeks voor beginners in. Onder deskundige
begeleiding bouw je via een aangepast programma geleidelijk aan op van 0 tot 5
km.
Iedere maandag en donderdag voorzien
we een groepstraining om 19 uur. De prijs voor deze lessenreeks is 30 euro. Daarnaast
krijg je ook tips en uitleg hoe je de andere trainingen kan inplannen. Na 10
weken ben je in staat om 5 kilometer aan een stuk te lopen. Zie je het zitten
om mee te doen, inschrijven en betalen kan via het inschrijvingsplatform
I-school www.i-school.be/login.